- Redes sociales.
- Televisión.
- Chats.
- Falta de organización.
- Llevarse trabajo a la casa.
- Lugar inapropiado para realizar tareas.
ACCIONES
- Seguir una agenda.
- Disminuir el tiempo en las redes sociales y televisión.
- Organizar todas las actividades.
- Organizar el tiempo que se le dará a cada una.
- Estar concentrado y relajado cada vez que se empiece una actividad para así no perder tiempo en releer los recursos.
- Tener un lugar especifico para realizar tareas.
Hola Rosa Isela, me agrada mucho tu blog y con respecto a este apartado de los distractores concuerdo contigo con ellos ya que también me afectan y me restan mucho tiempo, solo espero que podamos controlarlos.
ResponderEliminarBuenas noches Dalila, ya verás que sí, gracias por tu comentario.
ResponderEliminarSaludos.